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阅读是心灵的旅行，好书是成长的灯塔。济南七中2023级班主任老师们围绕《赶时间的人》《大地中国》《袁隆平传》三本佳作，开展“老班说‘书’”分享活动。老师们从育人视角出发，用真挚话语推荐好书、畅谈感悟，为同学们送上饱含温度的阅读指引。
读《赶时间的人》：在奔波里看见诗意与坚守
7位班主任以这本外卖员诗人王计兵的诗集为媒，与同学们探讨“奋斗”与“热爱”的真谛，句句箴言直击人心。
202301班 张孝周老师：《赶时间的人》这本诗集最动人的，是让平凡人生的褶皱里透出诗意微光。
外卖员王计兵在15万公里的送餐路上，在等电梯、红灯的碎片时间里，用语音记下生活的棱角与温度。没有华丽辞藻，只有“用双脚锤击大地，在这个人间不断地淬火”的直白，却道尽了所有赶路人的奔波与倔强。
“从空气里赶出风，从风里赶出刀子，从骨头里赶出火，从火里赶出水”。
诗里有都市街头的烟火气，有汗水浸透衣衫的灼痛，更有“把梦想埋在土里”的隐忍坚守。他写车流中穿梭如针的身影，写故乡与远方的拉扯，写底层劳动者不为人知的沧桑——这些文字没有刻意煽情，却因极致的真实直抵人心。
当诗歌走出象牙塔，落在柏油马路与外卖箱上，便有了震撼的力量。翻开这本书，你会看见每个为生活奔波的自己，在粗糙的现实里，仍有不熄灭的诗意与韧性。
“赶时间的人没有四季，只有一站和下一站。世界是一个地名，王庄村也是”。
世界本是无数个孤立的地名，是每个认真生活的人，让坐标有了温度。就像王计兵在送餐间隙写下的诗，济南七中也在教书育人的日常里，把“一站”过成了值得停靠的人生驿站。赶时间的人或许留不住四季，但总有这样的地名，让奔波的脚步，能短暂触到人间的暖意。
“我也有自己独立的国度，我沸腾的血，就是我奔流不息的江河；我嶙峋的瘦骨，就是我耸立的山川”。
这不是一本普通的诗集，是献给所有赶时间的人，最滚烫的生命独白；济南七中师生们奋斗的足迹就是我们自己奔流不息的江河和耸立的山川。
202305班 石艺老师：读王计兵的《赶时间的人》，我被这位在奔波中写诗的作者深深打动。他虽然每天为了生活奔波，但是依然没有放弃对文学的热爱。他在疲惫的生活里，把日子写成诗，把经历写成诗，把苦难写成诗，让奔波成为诗。这让我想到即将奔赴考场的同学们，高三的时光，你们也在和时间赛跑，为梦想赶路。或许前路有疲惫，有焦灼，但请记得，所有的匆忙跋涉都会有意义，所有的坚持都会开花。愿你们如书中的赶路人，心怀热爱，步履不停，把当下的每一份努力，都化作奔赴理想的光，终在六月迎来属于自己的繁花与荣光。
202308班 孙宇奇老师：作为高三班主任，我向同学们推荐王计兵的《赶时间的人》，希望你们在冲刺的忙碌里，读懂奋斗的本质、坚守的力量。
选择这本书，源于它没有空洞的说教，而是以一位普通外卖员的真实笔触，记录着平凡人在奔波中的坚韧与热爱，恰如当下奋力逐梦的你们，我仿佛能在字里行间看见你们的身影，获得前行的共鸣与底气，也能跳出内卷焦虑，读懂“赶时间”的真正意义。
高中生活的“赶时间”也不是盲目奔跑，而是像作者那样，在奔波中沉淀力量，在忙碌中坚守热爱，在困境中保持诗意，在追逐目标时不丢初心。
愿我们都能学会与压力共处，懂得奋斗的温度，既能全力以赴，追逐梦想，也能温柔守护心中的微光，成为有力量、有情怀、有担当的赶路人。
202309班 王雅静老师：星光不负赶路人，时光不负有心人，这是我读了由王计兵写的《赶时间的人》最深刻的领悟，之所以选择这本书来读，第一是因为作者的身份，是一名外卖员，并不是专职或者是科班的作家出身；第二是因为书的题目吸引了我，就像我们现在的高三学生一样，面临着即将到来的人生转折，面对着每天在缩短的高考倒计时，还有老师们在每节课里融汇的大量知识，在计算着每一节课的进度里，都需要和时间精打细算，我们就是那一群赶时间的追梦人。
此书的内容量不是很大，阅读起来很快，给我最大的感触就是作者充分抓住了所有碎片化的时间，用来积极阅读和契而不舍地落笔写作，这些用到高三的学生身上再适合不过了，让他们朝着理想的目标一步步迈进，在与时间的赛跑中，获得自己最好的佳绩，不负青春，不负韶华！
202310班 张小涵老师：《赶时间的人》让我们在快节奏的当下，看见平凡人生活的真相与光芒，也希望能借此和同学们一起，读懂拼搏与热爱的意义。作者王计兵用简洁话语，勾勒出外卖员争分夺秒送餐、建筑工人忙碌于工地等鲜活场景，让我们看见普通人在奔波中的坚守——庸常劳作里，那些不期而至的诗意，让单调的生活变得立体而有温度。
作为老师，我想对学生们说，这本书不仅是他人生活的映照，更是大家成长路上的一盏小灯。书中人赶路为了生计，而你们赶路为了心中的梦想，这份奔波里，同样藏着不可小觑的力量。希望学生们能明白，即便身处求学的快节奏中，也不妨像书中的劳动者那样，怀揣希望、坚守热爱，珍惜当下的每一刻，在踏实拼搏中，慢慢找寻成长的诗意，不负这段宝贵的青春，也不负努力的自己。
202311班 韩佩文老师：翻开《赶时间的人》，王计兵的文字像一把温柔的手术刀，剖开了“赶时间”的本质——赶时间的人，看似在追逐速度，却在与无数陌生人的短暂交汇中，读懂了众生的悲欢。这位外卖员诗人的奔跑之路，不仅是生计的奔波，更是一场对人间百态的深度观察与共情。
赶时间的人，脚步匆匆却心思滚烫。他在暴雨中为订单狂奔，却会为流浪猫留一碗热饭；他被算法催着赶路，却愿在电梯里听独居老人多说一句家常。这本书让我明白，真正的匆忙从不是心灵的封闭，而是在有限的时间里，依然愿意为他人停留片刻。在这个人人步履不停的时代，王计兵用诗句告诉我们：赶时间的意义，从来不是追上世界的脚步，而是在奔跑中，不弄丢对他人的善意与温柔。
202314班 周莉老师：读完王计兵的《赶时间的人》，最动人心魄的莫过于那句未竟的主题——赶时间的人，却在奔波间隙，为生活写下滚烫的诗行。作为累计奔跑15万公里的外卖员，王计兵的日常被秒表分割，被订单追赶，却在烟盒、废报纸的碎片空间里，守住了精神的栖息地。
他的诗里没有华丽辞藻，只有最真实的生存肌理：“从骨头里赶出火，从火里赶出水”，道尽外卖员与时间赛跑的艰辛；却也有“大把月光洒下来，我在光线里奔跑，像个有钱人”的通透。那些被算法裹挟的晨昏，那些被误解委屈的瞬间，都在他的笔端化为对生活的温柔叩问。
赶时间的人，本是为生计疲于奔命的行者，却在尘埃里拾起了诗意与尊严。他写农民工后背的盐渍地图，写母亲调慢的电瓶车按键，写父子守岁时如木炭般沉默的陪伴。这些诗句证明，真正的诗意从不在远方，而在每一个不向苦难低头的平凡瞬间。在人人追赶速度的时代，这本书提醒我们：再匆忙的脚步，也别忘了为心灵留一方驻足的空间。
品《大地中国》：在山河间读懂家国与思考
5位班主任从地理、历史、语文等多学科角度，解读《大地中国》的育人价值，为同学们打开跨学科阅读的新视野。
202303班 赵艺璇老师：作为班主任兼地理老师，我总想给大家找一本“既能学知识，又能润心灵”的好书，《大地中国》就是这样的宝藏读物！它跳出课本的条条框框，把中华大地的山川湖海、风土人情、历史脉络揉在一起，既讲得清地理原理，又道得明人文温度，让地理不再是枯燥的知识点，而是看得见、摸得着的生活与家国。
读这本书，不止是解锁地理知识，更是学会一种“看世界的方式”！从秦岭淮河的分界里读懂南北差异，从黄河长江的奔流里感悟文明传承，从人与自然的相处里树立生态责任。共读的意义，从来不止于书，更在于和同学、老师一起思考，在文字里拓宽眼界、涵养格局。
愿同学们翻开《大地中国》，在字里行间踏遍山河、读懂中国，把书中的智慧化作日常的动力、成长的底气，做眼里有山河、心中有家国、脚下有力量的少年！
202302班 赵沂明老师：我向大家推荐《大地中国》，书中地理与人文的交融，能给语文学科带来具体启发。它能帮助我们思维迁移，如书中分析黄河流域农耕文明时，用“地形→水源→作物”的逻辑链，恰可迁移到语文阅读——解读《乡土中国》时，用这种“地理环境→人文风俗”的思路，能快速抓准文本核心；写《绿水青山》主题作文时，可借鉴书中“秦岭南北差异”的实例，让论证有地理依据、不空洞；分析散文时，像梳理地理区位般拆解场景要素；构思议论文时，如书中“气候影响文明”般建立因果逻辑。阅读这本书，能让地理思维成为语文读写的“加分项”，把跨学科的智慧转化为解题的底气。
202307班 臧丽婷老师：谁说读历史只能啃枯燥文献？让我们一起来读韩茂莉教授的《大地中国》，共同解锁华夏大地的时空密码。
选它不只是因为贴合咱们文科的思维，更是因为这本书打破了学科壁垒，知识点密集却不晦涩，像追纪录片一样过瘾。翻开这本书，我才发现：大禹治水不只是传说，而是黄河改道的地理博弈，经济中心南移不是偶然，而是气候+水系的双重选择，城市兴起的底层逻辑都在山川湖海的轮廓里。
共读这本书的意义，不只是积累考点、拓宽视野，更是学一种文科的思考方式——学会把地理的空间、历史的时间和人文的温度结合起来，看问题不再单一，这不管是应对考试，还是理解生活，都特别有用。
同学们，带着这本书去出门走走，看山川看人文看过去，去感受大地的包容，带着对脚下土地的理解，走好未来的每一步。
202315班 张红老师：当我们在校园里仰望蓝天、在操场边呵护绿植，当课本里“绿水青山就是金山银山”的句子映入眼帘，你是否好奇：我们脚下的这片大地，究竟藏着怎样的生态密码？《大地中国》来给你解疑答惑。此书以大地为卷、以山河为墨，用生动的文字勾勒出中国的生态肌理。翻开书页，你会跟随作者的笔触穿越广袤的森林，了解每一棵古树如何涵养水源；漫步辽阔的草原，知晓每一寸草场如何调节气候；探访奔腾的江河，明白每一条溪流如何孕育生命。它让我们看到，从长白山的林海到西双版纳的雨林，从黄土高原的梯田到江南水乡的湿地，我们的祖国不仅有厚重的历史文脉，更有脆弱而珍贵的生态家园——这正是“大地中国”最动人的底色，也是“绿水青山”最坚实的根基。“知”是行的开始，“爱”是守的动力。《大地中国》会让我们在领略祖国山河之美的同时，深刻理解生态保护的重要性，让“绿水青山就是金山银山”的理念真正扎根心底。希望大家能翻开这本书，在大地的故事中读懂中国，在生态的脉络中明确使命，未来带着这份对大地的敬畏、对自然的热爱，用实际行动守护我们共同的绿水青山，让这片大地永远生机盎然。
202316班 刘树敏老师：《大地中国》以清人宋琬《渡黄河》中的诗句“倒泻银河事有无，掀天浊浪只须臾”为题，生动凝练地勾勒出黄河上、中、下游姿态各异的壮阔景象。书中聚焦黄河下游六次重大改道，借助地图清晰呈现了不同历史时期河道的分布与变迁。本章内容结构清晰，通过历史河道变迁地图，直观理解黄河下游“地上河”特性及河道摆动的空间规律；以六次重大改道为时序轴线，阐释河流侵蚀、搬运、堆积作用如何塑造华北平原的河滩、洼地、沙垄等典型地貌，体现自然地理环境的整体性；通过历史治黄案例与现代堤防工程的对比，引导学生思考人类活动如何适应、利用和改造河流环境，理解尊重自然规律，方能在与黄河共生的漫长征途中，找到人与自然和谐相处的发展之道。
悟《袁隆平传》：在坚守中汲取科学与志向
2位班主任以“杂交水稻之父”的生平为切入点，引导同学们领悟科学精神、树立远大志向。
202304班 闫语欣老师：“气可鼓不可泄，志不变山可移”，让我们一起阅读《袁隆平传》，从这位“杂交水稻之父”的一生中，读懂坚守的含义、汲取奋进的力量。选择这本书，不仅因为袁老是国之脊梁，更因为他的一生是鲜活的育人教科书——无豪言、只坚守，这正是我想引导大家明志向、肯吃苦的初心，尤其希望热爱生物学的同学，能找到前行榜样。
阅读中我有两个触动：一是共读不只是知成就，更是学扎根大地、永不言弃的思考方式；二是袁老英语能力出众，能熟练阅读外文文献、参与国际交流，这告诉我们，深耕学科离不开过硬综合素养。愿大家铭记袁老的坚守，传承他深耕科研的精神，扎实学好专业知识、提升综合能力，以脚踏实地的信念奋进，让书中智慧滋养成长，成为有理想、有担当的少年。
202306班 杜婷老师：作为政史生组合的班主任，选择《袁隆平传》是因它兼具科学精神与人文温度，又适配我们班的学科特色。这本书不仅是科学家的生平，更是跨学科成长的活教材。
阅读中我发现，共读的价值，不只是读一本书，更是学一种思考方式 —— 袁老用唯物史观看待农业发展，用政治智慧争取科研支持，用生物专业破解粮食难题，这种跨学科思维正是我们所需。更看到 “坚守” 的育人力量，他在质疑中深耕田间，这种科研韧性，恰是高三备考和未来治学的核心品质。
对生物学科而言，书中杂交水稻的培育过程，正是遗传规律的生动实践：亲本选择体现性状分离原理，杂交育种运用基因重组规律，让抽象知识点有了现实载体。
期许同学们以袁老为镜，既要吃透生物学科的科学逻辑，也要用史政思维理解科研背后的社会价值，让书中的智慧真正成为你们学好跨学科知识、理解世界的助力，在追梦路上兼具科学精神与人文情怀，书写属于自己的精彩篇章。
书香浸润，共赴成长之约
此次“老班说‘书’”活动，是济南七中“以文化人、以文育人”的生动体现。14位班主任将书籍推荐与学生成长、价值引领紧密结合，让每一句推荐语都成为照亮成长的光。未来，学校将持续搭建阅读交流平台，让书香满溢校园，让阅读成为七中学子最坚实的成长底色。
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